مادر گرامی شما با گوش دادن به تلاوت قرآن میتوانید استرس را از خودتان دور کنید هرگاه که حالات و افکار بد به سرغتان می آید به سمت قرآن بروید و با خواندن چند آیه از آن و تفسیر آن آیه به آرامش برسید مخصوصا در آیاتی که مربوط به آفرینش انسان و حکمت خداوند است بیشتر تدبر کنید
