نکات مدیریت رسانه در منزل
۱- بر‌آنچه کودکانتان تماشا می‌کنند نظارت کنید. تمام آنچه که کودک شما از رسانه دریافت می‌کند، اعم از بازی‌های رایانه‌ای، تلویزیون، فیلم‌های سینمایی و اینترنت را رصد کنید. به همان اندازه که به ارزش غذایی کودکتان اهمیت می‌دهید، به محتویات برنامه‌های رسانه‌ای آنان نیز اهمیت دهید.
۲- استفاده از تلویزیون، ویدئو یا بازی‌های رایانه‌ای برای آرام کردن کودک ممنوع است. خاموش‌کردن تلویزیون به تنهایی کارساز نیست بلکه برای فعالیت‌های سرگرمی به همراه خانواده نیز برنامه‌ریزی کنید.
۳- استفاده از رسانه را محدود کنید. این مدت نباید بیش از یک تا ۲ ساعت در روز باشد. در این مورد با کودک بحث کنید و تصمیم بگیرید که چه مدت اجازه دارد تلویزیون تماشا کند، به موسیقی گوش کند یا بازی رایانه‌ای انجام دهد.
همچنین محدودیت‌های موقعیتی قائل شوید: مثلاً قبل از مدرسه، موقع غذا یا قبل از انجام تکالیف تماشای تلویزیون ممنوع باشد. این محدودیت‌ها را اجرا و بر آن پافشاری کنید.
۴- تلویزیون و دستگاه‌های بازی را خارج از اتاق خواب کودک قرار دهید.
۵- هنگام غذا خوردن تلویزیون را خاموش نگاه دارید.
۶- فقط زمانی تلویزیون را روشن کنید که مطمئن باشید برنامهای را نشان می‌دهد که ارزش دیدن دارد. هیچ‌گاه تلویزیون را روشن نکنید تا «ببینید چه برنامهای نشان می‌دهد.»
۷- تلویزیون را به مرکز توجه خانواده تبدیل نکنید.
۸- در گفتگو فعال و پیش قدم باشید و با کودکانتان هنگامی که برنامهای در تلویزیون می‌بینند، ارتباط برقرار کنید. والدین با تماشای تلویزیون به همراه کودکان می‌توانند آن را تبدیل به یک فرآیند یادگیری و تسهیل یادگیری نمایند زمانی را به بحث با کودکانتان درباره بازی‌های رایانه‌ای که انجام می‌دهند یا آنچه تماشا می‌کنند اختصاص دهید.
از آنان سوال کنید چه احساسی درباره برنامه تلویزیون یا فیلم سینمایی یا بازی رایانه‌ای شان دارند. این فرصتی است که احساسات به اشتراک گذاشته می‌شود و شما به کودکتان نزدیک‌تر می‌شوید.
۹- در مورد آنچه کودکتان قبل از رفتن به رختخواب تماشا می‌کند بیشتر دقت کنید. برنامه‌های پرهیجان خواب کودک را به تاخیر می‌اندازد و باعث اختلال در خواب می‌شود.
۱۰- درباره فیلم‌های مناسب برای دیدن با کودکتان واضح و روشن صحبت کنید و از قبل برایشان توضیح دهید.
۱۱- خودتان نیز نحوه کار با انواع رسانه‌ها و کاربرد آنها را فرا بگیرید.
۱۲- زمان تماشای تلویزیون خود را محدود کنید. دقت کنید که کودکان در اطراف شما ممکن است بسیاری از مطالب را از آنچه شما در حال تماشای آن هستید بیاموزند.
