ترس کودک از تاریکی

ترس از تاریکی از حدود 2 سالگی آغاز می شود و تا 10 یا 12 سالگی ادامه می یابد. برای پرهیز از مشکل عدم استقلال کودکان در خواب، آنان را باید پیش از مفهوم یافتن تاریکی برایشان، از خود جدا ساخت

در مورد فرزند شما که تاکنون جدا نشده است، از راهکارهای ذیل استفاده کنید :

1- اتاق او را با تصاویر دلخواه، عکس خانوادگی، آذین بندی و امکاناتی چون تخت و کمد جذاب تر کنید.

2- با اجرای برنامه ای شبانگاهی، خوابیدن را برایش خوشایند کنید.

3- اجازه دهید تفنگ یا خرس پشمالو و یا اسباب بازی مورد علاقه اش را با خود به بستر ببرید.

4- پس از قرار گرفتن در بستر، پیشانی و سرش را نوازش کنید و برایش قصه های خوب و آرامش بخش بگویید. برخی کودکان ترانه دوست دارند و برخی با صداهایی موزون چون صدای تیک تیک ساعت یا آهنگی ملایم آرامش می یابند.

این کارها باعث می شود تا مرحلة بین بیداری تا خوابیدن را راحت تر بگذراند.

 برگرفته از سخنان استاد دهنوی